点击标题下方ã€?/span>中医养生】一键关æ³?/span>
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阴属寒,寒则凝,凝则结,结则聚,聚则不é�š,不é�š则痛ã�‚腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的æœ�大原因ã�?/span>
中医认为
ã€�任脉ï¼?/span>有统任全身的阴经,调节五脏的作用
ã€�ã€�督脉ï¼?/span>有æ�»督全身各阳经,调节六腑的作ç”?/span>
ã€�ã€�冲脉ï¼?/span>总领全身气血,根据任督的调节,营养五脏六腑全身经脉ã�?/span>
ã€�ã€�包括脾ã��胃、肝、胆、肾、膀胱ã��大肠ã��小肠ã��子宫等脏腑,如果腹部经络不通,温度过低,都会影响脏腑机能ã�‚è�Œ腹部的保养对调理这些脏腑的慢æ�§疾病会起到直接的效果ã�?/span>
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ã€�ã€�1. 虚寒体质,如怕冷多汗、寒热往来ã��手脚冰凉等ã€?/span>
ã€�ã€�2. 男科、妇科问题,如前列腺肥大、前列腺炎ã��痛经ã��月经不调等ã€?/span>
ã€�ã€�3. 内分泌问题,如皮肤晦暗ã��粗糙ã��长斑ã��长痘等ã€?/span>
ã€�ã€�4. 肠胃不好,如便秘、腹泻ã��腹痛ã��胀气等ã€?/span>
ã€�ã€�5. 肥胖、肌肉松弛ã��下垂ã��胸部萎缩外扩等ã€?/span>
ã€�ã€�6. 免疫力低、衰老得快ã�?/span>
ã€�ã€�7. 不孕不育、宫寒等ã€?/span>